晚上吃芒果會(huì)胖嗎，偶爾吃一次會(huì)
保密 | 0個(gè)月 2021-04-13 07:26:00
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健康咨詢描述： 晚上吃芒果會(huì)胖嗎，偶爾吃一次會(huì)
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-13 11:03:38
晚上吃芒果是不會(huì)胖的，芒果中含有大量的維生素c可以抑制人體腸道對(duì)外來物質(zhì)的吸收利用，有效減少人體內(nèi)脂肪的增生，芒果中含有大量纖維素，能夠促進(jìn)人體腸道蠕動(dòng)并幫助人體排毒通便的物質(zhì)，可以有效減少人體毒素和廢物的堆積，對(duì)人體減肥是有一定幫助的
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