晚上吃芒果是不會胖的,芒果中含有大量的維生素c可以抑制人體腸道對外來物質的吸收利用,有效減少人體內脂肪的增生,芒果中含有大量纖維素,能夠促進人體腸道蠕動并幫助人體排毒通便的物質,可以有效減少人體毒素和廢物的堆積,對人體減肥是有一定幫助的
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