易爆易怒晚上情緒低落想哭

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大、青春期影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，你這種情況多長時間了？最近發(fā)生過什么事情沒有？一到晚上就情緒低落想哭，那白天的時候是什么樣子呢？能不能具體說一下
      指導意見：
      建議最近轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，多跟同學家長交流傾訴，可以聽點歡快的歌曲，還可以跑步等等，學習任務不要太繁重，為自己減壓，先調(diào)整一星期以后，及時復診

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定，不知道是因為學習成績的原因，還是和老師同學的關系不和諧的原因，還是因為家庭的原因，可能都有一些，但究竟是什么，估計你自己也說不清楚
      指導意見：
      這種情況下，建議你可以找學校的新的或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相邢老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能，幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，緩解壓力和焦慮，能夠像其他同學一樣正常的學習和生活
      以上是對“易爆易怒晚上情緒低落想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！