訓(xùn)練營(yíng)回來(lái)掉頭發(fā)太嚴(yán)重怎么辦

      脫發(fā)主要與肝腎不足有關(guān)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，飲食要清淡，只有全面合理的營(yíng)養(yǎng)才有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，另外如果每天掉70~100根頭發(fā)是正常現(xiàn)象，不要過(guò)于擔(dān)心。

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況頭發(fā)脫落的原因有很多種，精神緊張勞累，免疫力功能低下，休息不好，睡眠不足，缺乏營(yíng)養(yǎng)，都會(huì)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以抽血化驗(yàn)血常規(guī)，免疫力功能5項(xiàng)微量元素看是否正常，缺乏什么元素補(bǔ)充什么元素，是否有缺鋅缺鈣，免疫力功能低下的表現(xiàn)。