指導(dǎo)意見:
高血壓患者可以多吃一些降血壓的水果,降壓水果:橘、蘋果、西瓜、西瓜仁、鮮梅、檸檬等。以上均為生活中常食用的水果,即有防治血管硬化功能,也有排毒排脂的功能。蘋果內(nèi)含蘋果酸、
高血壓患者可以多吃新鮮的水果,很多水果對于高血壓患者來說都是有好處的,比如說蘋果,香蕉,山楂蘋果含有蘋果酸,據(jù)鹽酸維生素ABC的十余種營養(yǎng)素,香蕉含有淀粉,果膠維生素ABC能清熱降壓利尿解酒
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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