讓心臟更強(qiáng)壯的9種方法？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 13:14:40
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健康咨詢描述： 讓心臟更強(qiáng)壯的9種方法？
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2021-04-11 15:20:22
1，一定要戒煙，2，每周四次30分鐘運(yùn)動(dòng)，三，減重10~20磅，4，每天喝五杯水，5，以茶代去咖啡，6，吃西瓜，7，遵醫(yī)囑服用維生素e和阿司匹林。8，早餐吃一碗玉米粥。9，從10數(shù)到一。
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