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頭痛,晚上睡不好覺,一點(diǎn)聲音就醒

女 | 16歲 2021-04-11 10:57:41 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 晚上睡不好,一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)吵醒,白天有時(shí)頭痛,精神很不好,有什么方法可以緩解嗎?(一個(gè)朋友的問題,幫她查詢一下,因?yàn)樽W(xué)校,晚上寢室有人有時(shí)打呼嚕,有時(shí)安靜也睡不好,她也不愿意戴耳塞)

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劉江濤
劉江濤 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,慢性支氣管炎,肝硬化,原發(fā)性肝癌,胃潰瘍,胃 幫助網(wǎng)友:54766
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2021-04-11 11:20:15 我要投訴

      像同學(xué)這個(gè)情況的話,主要還是考慮睡眠不好而導(dǎo)致的頭痛,這個(gè)睡眠不好的話,一個(gè)是外界的因素干擾,另外可能本身壓力比較大,緊張焦慮一些情緒。兩者因素共同作用導(dǎo)致不能夠入睡,休息不好的話自然就頭痛了,那么可以推薦使用一些谷維素,百樂眠等方面的使用看一下。平時(shí)的話還是要放松點(diǎn),每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網(wǎng)友:30441
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2021-04-11 11:14:41 我要投訴

      睡眠不好,引起一些癥狀,這個(gè)和環(huán)境有關(guān)系,同在一個(gè)寢室,有很多人,所以說有人打呼嚕可以影響到睡眠的,這個(gè)你可以帶個(gè)耳塞,然后自己安靜一些,然后可以口服些藥物,如安神補(bǔ)腦液,安神補(bǔ)心片,茸血安神丸。

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

茸血安神丸

茸血安神丸

益氣,補(bǔ)血,安神。用于氣血兩虛所致的心悸,癥見心...[說明書]

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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