有問必答網(wǎng)心理健康科 → 真的想脫離這個(gè)世界很無助

真的想脫離這個(gè)世界很無助

女 | 16歲 2021-04-11 08:24:35 6人回復(fù) 來自宣城市

健康咨詢描述: 從上初二一來分班之后,就沒有朋友,每天都是一個(gè)人,不過我并不在意,因?yàn)榱?xí)慣了,不過我變的很孤僻開始不喜歡說話,遇到什么事連傾訴都覺得很麻煩,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的原因,我爸爸要沒收我手機(jī),可能是叛逆心理的影響我就是不想給他,然后他找到把我手機(jī)砸了,我真的很害怕,很無助不是因?yàn)樗椅沂謾C(jī),而是他那時(shí)候的樣子特別恐怖,我的父母在我從小就離婚了,現(xiàn)在都有了各自的家庭,那天我向我媽傾訴的時(shí)候,讓她不要告訴別人我說的,可她失信了,也是因?yàn)檫@個(gè)我不喜歡和別人傾訴了,現(xiàn)在爸爸他生氣的時(shí)候靠近我,我就會不自然的手抖,喘不上氣,然后他走了我就會哭,我覺得應(yīng)該是心理陰影吧,但是感覺每天都活在恐懼中很孤獨(dú),想要脫離這個(gè)非常厭惡的世界,總是想一個(gè)人哭可又不敢,遇到事情不想說覺得無力,不想上學(xué)不想回家,但我不覺得自己有病,我認(rèn)為我是個(gè)正常人只是這樣的性格,可我和網(wǎng)上的朋友說過她覺得我可能有心理疾病吧讓我去醫(yī)院看看,可是家里人覺得我就是閑的沒事干,我自己也這么想,但是我朋友讓我還是得咨詢一下,我就來了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-11 09:44:17 我要投訴

      你這種情況主要可能與你個(gè)人的性格和家庭環(huán)境等導(dǎo)致的有一些悲觀,有一些負(fù)面的評價(jià),自己建議你去首先要學(xué)會接納自己,不要老是負(fù)面評價(jià),可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),然后根據(jù)情況來做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,必要時(shí)吃藥治療。也要多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是的去想一些負(fù)面的東西。

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-11 09:35:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,從你說的這些事情來看,我認(rèn)為你內(nèi)心的確是存在一些問題,但是不是特別嚴(yán)重,可能是一個(gè)人和人溝通的問題。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟銖男「改鸽x婚,導(dǎo)致你失去了內(nèi)心的安全感,失去了父愛或者母愛。而且你父親的性格應(yīng)該是比較急躁,比較暴躁,很少跟你溝通的。所以你每次出現(xiàn)問題之后都不想跟他說,也不敢跟他說,但是話又說回來,我覺得你和你爸爸的關(guān)系是最親近的。所以你內(nèi)心有什么事情還得跟他說,不要怕他,他畢竟是你的父親,他不會害你的。所以有什么問題跟他說之后他也能夠擔(dān)起作為一個(gè)父親應(yīng)該有的責(zé)任和義務(wù)。

2021-04-11 11:17 ask9393401597 追問

我是奶奶帶大的,到了初中才和爸爸還有這個(gè)媽媽生活,小學(xué)的時(shí)候他回來只問成績,但我并沒有怪他什么的,因?yàn)樗埠苄量?,上了初中和他一起生活矛盾開始越來越多,而且他和這個(gè)媽媽也有了弟弟,有時(shí)候覺得我是多余的,一開始和爸爸他溝通他總是否認(rèn)我的想法讓我我就是錯(cuò)的,從來不聽我說完,就否定,然后說自己的想法,甚至覺得我應(yīng)該學(xué)習(xí)不應(yīng)該交朋友,我覺得非常離譜,然后漸漸的吵起來,后來他對我說話我也不怎么理對誰都這樣,除了爺爺奶奶說的多點(diǎn),但我并沒有說爸爸不好這樣,只是討厭他,畢竟他很辛苦也是為了這個(gè)家,我覺得現(xiàn)在最大的問題就是沒辦法與人正常溝通,總是用動作來回答問題就點(diǎn)頭搖頭這樣,或者選擇不理,我在心里回復(fù)了一遍,然后對方問多了我會很煩,就沖一句,有時(shí)候我在心里面回復(fù),然后認(rèn)為自己已經(jīng)說過了,然后對方還問我才想起來我是沒有說話的,就挺不知所措,我覺得說話非常麻煩吧。

2021-04-11 14:49醫(yī)生回答:

你挺不容易的,家庭對你影響很大,你的爸爸對你關(guān)心不足,更加需要自己對自己好,更加努力

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-11 09:42:30 我要投訴

      病情分析:
      你是一個(gè)16歲的少女,正值青春期內(nèi)分泌激素不平衡,也能引起心里的莫名其妙的想哭,但是根據(jù)你的描述情況,你這僅僅是一方面,更重要的是你的家庭生活環(huán)境給你造成了壓力,父母離異,并且父母各自都組成了自己的家庭,爸爸對你的要求太嚴(yán)格,脾氣暴躁,對媽媽又失去了信任,
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的上述情況,你需要冷靜的思考,處理自己的生活目標(biāo),并制定一個(gè)計(jì)劃,要多交朋友,多看書,學(xué)習(xí),養(yǎng)成記日記的習(xí)慣,也是一種傾訴的方法,同時(shí)也可以提高自己的文學(xué)水平,使自己的生活更有意義,一定要堅(jiān)強(qiáng)起來,生活是美好的
      以上是對“真的想脫離這個(gè)世界很無助”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-11 09:45:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,父母離異這件事情本身給你造成了很大的麻煩,你正好又處在逆反期和父親的相處當(dāng)中又發(fā)生了摔手機(jī)的事件,這樣一大堆的問題堆積在一起,你自己處理不過來的。
      指導(dǎo)意見:
      在這種情況下,你要學(xué)會慢慢的長大,父母離異那是大人之間的事情,幾乎和你沒有任何的關(guān)系,你能做到的就是做最好的自己,要學(xué)會為自己負(fù)責(zé)任。
      建議你可以找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,相信老師們會幫助你把這些事情11的理清楚病因,找出對應(yīng)的解決辦法,緩解壓力和焦慮,能夠像他人一樣正常的學(xué)習(xí)和生活

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-11 09:57:28 我要投訴

      病情分析:
      你進(jìn)入青春期很有可能就會產(chǎn)生一些緊張焦慮難以控制的情緒,這個(gè)時(shí)候家長對你的態(tài)度可能會引起你的反感
      指導(dǎo)意見:
      你進(jìn)入青春期他們也將面臨更年期,所以這個(gè)時(shí)候往往會出現(xiàn)一些沖突,雙方都應(yīng)該好好的盡量的協(xié)商交流溝通,你要明白你現(xiàn)在是個(gè)學(xué)生,你的任務(wù)就是主要是學(xué)習(xí),平時(shí)多做做運(yùn)動,少玩一些手機(jī),對你的健康也是有幫助的。

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-11 10:06:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,感覺到很孤獨(dú)無助,沒有朋友,恐懼,失望,甚至產(chǎn)生了想脫離這個(gè)世界的想法。
      指導(dǎo)意見:
      如果感覺和父親一起生活感覺到恐懼的話,可以跟媽媽溝通,是否能和媽媽在一起生活一段時(shí)間。媽媽對你失信,可能是媽媽對你有擔(dān)心,你大了就會明白的。分班沒有朋友,感覺到很孤獨(dú),可以試著主動去結(jié)交新的朋友。只要你愿意,會有朋友的。遇到事情多想好的積極的一面。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由