健康咨詢描述: 吃鈣片有用嗎有什么科學(xué)長(zhǎng)高的方法嗎吃鈣片加拉伸可以嗎父母都不是很高但是就是不甘心自己這么矮
像這個(gè)年齡階段的孩子,要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充來(lái)提高身體的素質(zhì),促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育,多參加體育鍛煉,放松心態(tài),不要過于擔(dān)心,要注意增加富含蛋白質(zhì)的食物攝入,通過鍛煉方法來(lái)拉長(zhǎng)骨骼。
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