身高咨詢以后大概長多高

      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，所以說一定要注意加強營養(yǎng)，喝上牛奶，吃上鈣片，最關(guān)鍵的是多參加跑步，打球，引體向上，扒單杠等運動就可以有利于身高的發(fā)育。

      青春期的長高大概在10到15歲之間是長高的最佳時期。身體的長高遺傳因素占70%，后天的積極鍛煉和營養(yǎng)物質(zhì)的攝入也有利于身體的長高?？梢匀ヅ墓趋科瑏砉罍y自己身高增長的程度，或者根據(jù)父母身高來預(yù)測。