你好！請(qǐng)問(wèn)喝蜂蜜生姜水能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-09 13:55:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好！請(qǐng)問(wèn)喝蜂蜜生姜水能減肥嗎

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2021-04-09 15:48:05 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，蜂蜜和生姜可以減肥。因?yàn)樯写罅康纳攀忱w維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘。蜂蜜含有多種微量元素和礦物質(zhì)，可以潤(rùn)腸通便，滋潤(rùn)肌膚。兩者合用，可以有效的調(diào)節(jié)胃腸消化功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，使體重降低。蜂蜜生姜水一般需要飯前30分鐘服用，平時(shí)飲食一定要以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物，同時(shí)配合體育運(yùn)動(dòng)，效果更佳。祝您身體健康！