健康咨詢描述: 一個(gè)月前腳踝扭傷,消了一點(diǎn)腫,但現(xiàn)在還是在腫著,做了核磁檢查說(shuō)是腳踝有積液,韌帶損傷,
你好,腳踝部的扭傷,易造成韌帶的損傷,建議你傷后不要進(jìn)行負(fù)重行走,即減少踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),你傷后一個(gè)月腫脹屬于正常現(xiàn)象,因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)損傷之后,恢復(fù)是比較慢的,你如果還運(yùn)動(dòng),就會(huì)減慢組織的恢復(fù)。建議你臥床休息,患肢抬高,足部高于心臟的水平,這樣有利于腫脹的,同時(shí)可以配合一些活血化瘀類的藥膏,或者是配合微波射頻的理療的辦法治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,血瘀疼痛,外傷...[說(shuō)明書]
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