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15周歲身高165厘米

男 | 15歲 2021-04-08 20:43:56 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我這個(gè)身高每天跳五百個(gè)跳繩會(huì)長高嗎每天喝牛奶,吃碳酸鈣d3

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2021-04-09 08:22:04 我要投訴

      現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,只要自己每天堅(jiān)持鍛煉身體,只要堅(jiān)持,同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)肯定會(huì)增高的,所以一定要放松心情,完善合理的安排自己的作息時(shí)間,不要過度的熬夜,肯定會(huì)增高的啊!

李祝華
李祝華 蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長便秘,消化不良,支氣管炎,各種病因肺炎,性早熟 幫助網(wǎng)友:7819
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2021-04-09 08:12:50 我要投訴

      如果你已經(jīng)有15周歲,可以到兒童內(nèi)分泌科予以診治,行骨齡等相關(guān)檢查看到底還有多少生長空間。另外建議跳繩量在1000以上,另外不建議盲目補(bǔ)鈣。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2021-04-09 08:10:07 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在15周歲,身高165cm,在你18周歲之前還會(huì)長個(gè)子的,首先需要注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,規(guī)律作息,早睡早起不要熬夜,除了跳繩以外,還需要跑步、打籃球、做單雙杠拉伸活動(dòng)等。
      以上是對(duì)“15周歲身高165厘米”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

員新宇
員新宇 主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染嬰兒腹瀉小兒肺炎支原體肺炎小兒感冒小 幫助網(wǎng)友:6285
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2021-04-09 08:12:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述,15歲身高165厘米,想要長高,一個(gè)人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響的,如果骨骼線沒有閉合是可以長高的。
      指導(dǎo)意見:
      據(jù)你目前的情況,建議去醫(yī)院拍片檢查看骨垢線是否閉合,如果沒有閉合可以長高,平常注意補(bǔ)充鈣劑積極參加體育鍛煉,多吃含鈣高的食物,每天跳繩和喝牛奶對(duì)個(gè)子長高有一定的作用。

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