輕度抑郁失眠多夢早醒，頭不舒服

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你患有輕度抑郁癥十幾年了，服帕羅西汀10mg每日，最近二個月，失眠加重了，服帕羅西汀30mg，晚服勞拉一片，不見好轉(zhuǎn)；建議你每晚把勞拉西泮換成氯硝西泮試試，可以會有一定效果
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，如身體疾病影響，心理疾病導(dǎo)致的軀體癥狀，生活習(xí)慣影響等。
      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷病情，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多。睡前可以聽一聽輕音樂，喝一些熱牛奶，用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己有輕度抑郁癥失眠十幾年，一直吃帕羅西丁控制病情，最近失眠加重，在醫(yī)生指導(dǎo)下增加藥物劑量不能控制，可能是自己精神過度壓抑的原因。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在自己這種情況吃帕羅西丁，勞拉西泮兩個月病情沒有改善，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進行復(fù)查，可以在專家指導(dǎo)下選擇合適藥物進行調(diào)理，平時應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加集體活動，每天保持樂觀心態(tài)，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對“輕度抑郁失眠多夢早醒，頭不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！