睡覺起來脖子竟然這么？

女 | 27歲 2021-04-08 11:19:24 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：睡覺起來，就感覺有落枕的那種酸痛，但是不是很明顯，但是第二天感覺更難受了，一直延續(xù)了近一個星期還沒好，還是很酸痛，尤其低頭右轉(zhuǎn)都更酸痛，不動的時候，還會有一扯一扯的酸痛，請問是什么??？怎么緩解

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2021-04-08 11:26:19 我要投訴

考慮是頸部的肌肉以及韌帶慢性勞損所導(dǎo)致的，建議平時不要長時間低頭坐著，疼痛的部位可以輕柔的進(jìn)行手法按摩，緩解肌肉痙攣?？梢赃M(jìn)行頸椎牽引，或局部進(jìn)行熱敷理療。

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2021-04-08 11:46:25 我要投訴

睡覺起來脖子酸痛，可能是有落枕，頸椎病，頸椎肌肉勞損痛，頸痛可以去醫(yī)院做頸椎CT檢查，看一下有沒有頸椎?。靠梢誀恳樉睦懑熞欢螘r間，枕頭枕的低一點，不要老是低頭用力勞累過度