睡覺(jué)起來(lái)脖子連著肩痛

      你的情況考慮是肩頸部筋膜炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘也可以打一針?lè)忾]治療平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。
      

      睡覺(jué)醒來(lái)感到脖子疼痛，考慮是落枕了，可以熱敷或者烤燈，每天兩次，每次約20分鐘，更換枕頭，頸部避免過(guò)度活動(dòng)，可以按摩和口服塞來(lái)昔布和外用扶他林軟膏觀察治療看看。
      

      你這種情況屬于落枕，落枕主要是由于睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致局部的肌肉受壓，血液循環(huán)障礙引起缺血缺氧和無(wú)菌性炎癥造成的。你每天按摩2到3次，每次十分鐘左右，配合濕熱毛巾痛處熱敷，熱敷后外涂扶他林軟膏，大約一周左右就可以恢復(fù)正常，以后注意避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，注意保暖，這樣可減少?gòu)?fù)發(fā)幾率
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)起來(lái)脖子連著肩痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,根據(jù)您描述的情況,晨起后頸肩部疼痛,活動(dòng)受限,考慮睡姿不當(dāng)引起的頸肩部肌肉的損傷,老百姓話叫落枕。建議您可以做做物理治療如針灸,浮針,按摩,拔罐等等,選擇舒適的枕頭,枕頭一定不能太高,可以外用中藥貼膏。
      

      早上起床出現(xiàn)頸部和肩膀疼痛，不能向一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，這種一般是落枕，也就是頸椎肌肉問(wèn)題為主，可以對(duì)癥口服塞來(lái)昔布緩解癥狀，如果持續(xù)不緩解拍個(gè)頸椎的片子看看
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應(yīng)該就是落枕了，落枕的話其實(shí)是一種肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      落枕一般來(lái)說(shuō)不需要做特別的治療，你可以進(jìn)行一下熱敷。一般來(lái)說(shuō)一兩個(gè)星期就會(huì)好。平時(shí)注意要用合適的枕頭，枕頭的高度一般是你自己拳頭的一個(gè)半拳頭高。
      

      病情分析：
      看癥狀首先考慮落枕可能性比較大，注意休息，看能不能按到明顯的痛點(diǎn)外用云南白藥噴霧止痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意不要低頭活動(dòng)，最好到醫(yī)院骨科做個(gè)扳法復(fù)位，口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物，睡覺(jué)蕎麥皮頭枕比較好，過(guò)幾天就好了不用太擔(dān)心！
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)起來(lái)脖子連著肩痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感覺(jué)到脖子和肩膀疼痛，可能是脖子的肌肉緊張痙攣或者僵硬勞損等導(dǎo)致的。建議你輕柔的活動(dòng)頸部。動(dòng)作不要過(guò)猛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以做頸部的自我拍打放松，這樣可以減輕肌肉的緊張。進(jìn)步一定不要受寒，著涼，一定注意頸部的保暖，不要一個(gè)姿勢(shì)經(jīng)常看書(shū)，看手機(jī)等