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2021-04-06 18:08:58 我要投訴
你好，女性縮陰方法包括非手術(shù)方法和手術(shù)方法，非手術(shù)方法主要就只經(jīng)常做提肛縮陰運(yùn)動(dòng)，每天兩組，每組80~100個(gè)，經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，吃含蛋白質(zhì)多的食物，瘦肉，魚類，另外就是到正規(guī)醫(yī)院手術(shù)治療。
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