晚上很困但是躺下總睡不著已經(jīng)快持續(xù)一個(gè)月了
健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)持續(xù)快一個(gè)月了晚上睡不著第二天還得早起我還是學(xué)生只能放假的時(shí)候多睡一會(huì)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，因?yàn)槟阏f(shuō)的這種情況已經(jīng)出現(xiàn)了一個(gè)多月的時(shí)間，所以你這種情況可以認(rèn)定為睡眠障礙了。睡眠障礙的確是特別影響正常的生活和學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
能夠引起睡眠障礙的因素有很多，比如最常見(jiàn)的因素就是學(xué)習(xí)壓力大，人際關(guān)系不好，情感方面的問(wèn)題，家庭矛盾等等都可以導(dǎo)致睡眠障礙。所以你需要仔細(xì)分析分析，到底是哪一種原因?qū)е履闼哒系K的。如果暫時(shí)找不到原因，可以口服一些安神鎮(zhèn)靜的藥物。比如安神補(bǔ)腦液或者谷維素片等等。
是可以用藥物解決這個(gè)問(wèn)題嗎還是怎么樣可以解決這個(gè)問(wèn)題
首先你要找到根源，如果你找不到根源的話，可以暫時(shí)使用這個(gè)藥物來(lái)控制一下你的睡眠障礙，然后再去慢慢找，到底是什么因素導(dǎo)致你睡眠障礙的。
用藥物可以完全治好嗎我覺(jué)得應(yīng)該沒(méi)有什么根源就是開(kāi)學(xué)了然后就開(kāi)始睡不著每天都得躺倒十二點(diǎn)多才能睡著
用藥物可以給你很好的改善過(guò)來(lái)。
它不會(huì)再間接引起一些其他的疾病或者心理疾病
短時(shí)間之內(nèi)是不會(huì)的。
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