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2021-04-05 13:40:00 我要投訴
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病、膝蓋不好的肥胖患者，長(zhǎng)距離行走會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的肯損傷，加重病情，這類肥胖患者可以在控制飲食的基礎(chǔ)上行騎自行車(chē)、游泳運(yùn)動(dòng)增加熱量消耗、減少脂肪一。這些運(yùn)動(dòng)能減輕對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力、減少關(guān)節(jié)間的磨損，保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
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