健康咨詢(xún)描述: 17歲的女孩子怎么才能減肥?。?
17歲正處于青春發(fā)育期,建議最好控制飲食、適量的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥,平時(shí)少吃肉食和面食,多吃蔬菜水果,有利于體重的控制,平時(shí)少吃生冷刺激性食物,不要過(guò)度勞累和熬夜,早睡早起按時(shí)吃飯,不可以暴飲暴食
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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