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女人子宮卵巢食療保養(yǎng)

女 | 0個(gè)月 2021-04-03 22:02:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 女人子宮卵巢食療保養(yǎng)

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王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎, 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友：71921
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2021-04-03 22:39:29 我要投訴

      你好，卵巢保養(yǎng)可以吃含鈣元素，葉酸，維生素多的食物，比如說(shuō)橘子，櫻桃、葡萄，檸檬，青菜，雞鴨魚肉等，還可以口服一些維生素e類的藥物進(jìn)行補(bǔ)充，對(duì)卵巢保養(yǎng)有一定的好處，此外還可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜素對(duì)卵巢有益處，梨中含有豐富的纖維素和碘元素，可以維持細(xì)胞的活性，從而滋養(yǎng)卵巢，最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。

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