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女人吃什么食物可以保養(yǎng)子宮和卵巢

女 | 0個(gè)月 2021-12-12 11:14:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女人吃什么食物可以保養(yǎng)子宮和卵巢

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裴曉慧
裴曉慧 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥、婦科腫瘤、產(chǎn)科正常產(chǎn)檢、急危重癥。 幫助網(wǎng)友：33335
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2021-12-12 11:18:50 我要投訴

      目前沒有食物可以保養(yǎng)子宮和卵巢。平時(shí)的時(shí)候一定要健康飲食，盡量避免流產(chǎn)的損傷，對(duì)子宮和卵巢造成的傷害。飲食上可以多吃一些維生素a和C含量高的食物，像新鮮的蔬菜水果或者谷物堅(jiān)果類。會(huì)有一定的幫助。

邵文
邵文 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)膜增生、子宮肌瘤、子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友：8262
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2021-12-12 11:33:32 我要投訴

      平時(shí)這個(gè)其實(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，還有就是可以多吃一些豆制品，這個(gè)對(duì)保養(yǎng)子宮和卵巢也是有很好的效果的，另外平時(shí)也需要有良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要有太過頻繁的性生活

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