健康咨詢描述: 去年也有這種情況,不過比現(xiàn)在嚴(yán)重。今年第一次,最近總喘不上氣,要深呼吸,而且很急燥懶??偸菦]聲音的流眼淚,而且每次這樣就想逃,躲到房間里。有時(shí)候壓力大會(huì)拿刀劃手,這樣我感覺很舒服,看著手上的疤,會(huì)疼但是又感覺舒服。
如果總是出現(xiàn)呼吸困難需要深呼吸,這種情況最好是去醫(yī)院心臟內(nèi)科檢查心電圖,看是否出現(xiàn)異常,除此之外主要還是由于心理因素造成的,平時(shí)要調(diào)整好情緒,放松心情,不要過度緊張焦慮,要多與家人和朋友進(jìn)行溝通,嚴(yán)重的可以通過心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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