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才29歲，睡眠不好，晚上起夜次數(shù)多

女 | 29歲 2021-04-02 02:55:33 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 晚上睡覺睡眠不好，1點(diǎn)多醒一次，3點(diǎn)多醒一次，6點(diǎn)多醒一次。每一次都要上廁所才能睡著，尿得也不多，睡覺上床后二十分鐘左右也會(huì)尿一次才睡得著，睡眠很淺。如果連續(xù)兩晚睡不好，第三晚就起來1—2次就睡得深一點(diǎn)，剛剛還發(fā)現(xiàn)自己耳鳴，感覺有點(diǎn)焦慮睡不著了，什么原因?qū)е碌?，是腎虛嗎？怎么調(diào)理治療？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:44:11 我要投訴

      根據(jù)你身體出現(xiàn)睡眠不好，起夜多的臨床表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)腎陽(yáng)不足，植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的一種傳染反應(yīng)，表現(xiàn)通過補(bǔ)腎，鎮(zhèn)靜，安神，舒緩神經(jīng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)的方法進(jìn)行聯(lián)合治療。

疾病百科| 腎虛

掛號(hào)科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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