根據(jù)你這個血壓主要是舒張壓高的明顯。適當呀,達到了高血壓三級的水平,一方面可以適當服用藥物治療,另一方應該控制體重,控制飲食,把體重降下來,要堅持規(guī)律的運動。平時注意戒煙限酒,適當?shù)望}飲食,降血壓的藥可以服用氯沙坦鉀以及富馬酸比索洛爾。
這種情況在這個范圍之內(nèi)的話,需要及時用降壓藥了,這個需要您可以用硝苯地平控制片,這個屬于24小時的這個作用的,這個降壓藥相對來說比較平穩(wěn)。然后飲食一定要低鹽低質(zhì)的飲食多吃蔬菜。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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