純植物果蔬提取的減肥產(chǎn)品靠譜嗎

女 | 25歲懸賞3個健康幣 2021-03-31 21:39:15 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：我就想問一下，純植物果蔬提取的一款減肥產(chǎn)品能相信嗎，真的不運(yùn)動就能瘦下來嘛？

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2021-03-31 22:59:06 我要投訴

這種情況如果沒有控制飲食，以及每天沒有堅持有氧運(yùn)動也瘦不下來，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害。

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2021-03-31 21:42:47 我要投訴

減肥藥是目前比較常用的一種減肥方法，但是減肥藥并不可靠，雖然有的減肥藥可以起到減肥的作用，但是副作用還是很多的，吃減肥藥有可能出現(xiàn)惡心嘔吐，腹瀉，頭暈乏力等情況。所以還是不提倡吃減肥藥減肥的

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2021-03-31 21:55:28 我要投訴

個人建議減肥，不要飲用任何的減肥產(chǎn)品，只要控制好自己的飲食，增加運(yùn)動量都是可以達(dá)到減肥效果的，這樣可以保證自身的健康狀況，避免給身體帶來傷害，影響到身體的健康
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