體虛，糖原和葡萄糖。
男 | 27歲 2021-03-31 17:04:24
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 最近體虛力氣不夠，聽教練講可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葡萄糖糖原?？梢詭椭謴?fù)力氣。 我想知道注射用的葡萄糖據(jù)說能喝，那玩意是處方藥嗎？能購買來飲用嗎？除此之外還有其他補(bǔ)充糖原的辦法沒，另外力氣不夠跟糖原有關(guān)系沒。
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2021-03-31 17:49:00 我要投訴
自己覺得體虛，補(bǔ)充葡萄糖是沒有意義的，因?yàn)槊刻焯堑臄z入量在碳水化合物中都可以體現(xiàn)，包括米飯，面條，饅頭，這些都屬于碳水化合物，里面有大量的糖的成分，如果患者覺得無力或者是營養(yǎng)不夠時(shí)，可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，同時(shí)計(jì)算好每天的進(jìn)是大卡，每天的進(jìn)食大卡當(dāng)中應(yīng)該包括碳水化合物，脂肪蛋白質(zhì)，水果，蔬菜，均勻飲食即可
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