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小孩吃什么補腎？

保密 | 0個月 2021-03-31 12:50:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小孩吃什么補腎？

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胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友：15491
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2021-03-31 21:53:38

      你好，根據(jù)您的描述，如果小孩確實有腎虛的癥狀可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，山藥韭菜等，也可以多吃一些堅果，比如核桃，杏仁，平時注意營養(yǎng)均衡，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補充牛奶，適當(dāng)?shù)腻憻挕?

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