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老人失眠怎么調理

女 | 71歲 2021-03-31 09:26:09 1人回復來自未知

健康咨詢描述：老人失眠怎么調理

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2021-03-31 09:34:26 我要投訴

老年人失眠多數是因為年齡大，睡眠需要量減少引起來的，也有可能是老年人睡眠規(guī)律紊亂，睡眠顛倒，所以最好是帶老年人去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下并做一下相關的檢查，根據她的體質情況來對癥的使用藥物，白天加人，最好多陪伴老人去戶外活動。

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