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怎樣鍛煉膀胱容量？

保密 | 0個(gè)月 2021-03-30 18:41:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣鍛煉膀胱容量？

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余學(xué)江
余學(xué)江 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系統(tǒng)結(jié)石，感染，先天畸形，腫瘤，男科，不孕不育 幫助網(wǎng)友：34630
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2021-03-30 20:11:33 我要投訴

      你好，膀胱容量的大小和個(gè)人先天發(fā)育有關(guān)系，所以膀胱容量小的人上廁所的頻率也會(huì)比較高，因?yàn)榘螂變?chǔ)蓄到一定尿量就會(huì)出現(xiàn)尿液，這是沒辦法鍛煉的；平時(shí)要多喝水，多排尿，不能長(zhǎng)時(shí)間憋著尿，以免造成膀胱括約肌松弛，從而可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁，特別是年齡大的患者；平時(shí)還要多注意個(gè)人衛(wèi)生。

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