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2021-03-29 17:34:01 我要投訴
檸檬片怎么泡水都不能達(dá)到減肥的效果，沒有大數(shù)據(jù)支持檸檬片，泡水以后能夠減肥，如果要達(dá)到真正意義上的減肥，一定是對每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，檸檬水只能起到一個(gè)輔助的作用，每天少吃高熱量，高脂肪，高蛋白類的食物，包括點(diǎn)心蛋糕，冰淇淋，多吃新鮮的蔬菜和五谷雜糧，增加運(yùn)動(dòng)有助于減肥
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