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檸檬片泡水可以喝了減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 11:35:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 檸檬片泡水可以喝了減肥嗎

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-26 12:26:41

      檸檬片中含有豐富的維生素、鈣、鐵、糖類已經(jīng)其他物質(zhì)，能夠幫助減肥人士補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)；飲用檸檬片水能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動，幫助身體排毒，加速身體熱量的消耗。但是要注意的是減肥人士在飲用檸檬片泡水喝的時候不能因為其能夠幫助減肥瘦身就大量飲用，以免造成胃部出現(xiàn)不適。

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