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酸奶可以和豬肉，胡蘿卜一起吃嗎？

女 | 19歲 2021-03-29 12:00:17 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 吃完豬肉和胡蘿卜可以喝酸奶嗎？酸奶可以和胡蘿卜，豬肉一起吃嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:25:11 我要投訴

      胡蘿卜是一種常見的蔬菜，胡蘿卜中含有較多的胡蘿卜素和維生素，具有抗氧化作用，酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，是可以和胡蘿卜一起吃的，胡蘿卜最好煮熟吃，豐富的胡蘿卜素，富含負(fù)的維生素A酸奶，富含豐富的鈣質(zhì)

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