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大肚子大臉行動困難暴食癥

男 | 20歲 懸賞3個健康幣 2021-03-29 08:14:14 4人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在我一天就吃一頓飯早餐需不需要運動鍛煉本人很懶胖的不健康現(xiàn)在

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2021-03-29 08:32:23 我要投訴

      大肚子大臉,這種情況一定要平時多做健身運動,并且飲食少量多餐,不要暴飲暴食,而且要多吃青菜水果,少吃高脂肪,高膽固醇的食物,看看癥狀是否能緩解,如果能緩解緩解??梢匀ソ∩眇^健身

劉燕燕
劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺癌,消化道實體腫瘤的內(nèi)科治療,癌痛的對癥治療 幫助網(wǎng)友:40219
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2021-03-29 09:00:06 我要投訴

      你好,如果身體比較肥胖且不愛運動的這種情況下,是可以通過節(jié)食的方式來進行一些飲食上的調(diào)整,來達到一些減重的這種目的。如果適當(dāng)?shù)倪M行運動的話,那么減重的效果會更好的,身體也會更加健康的。

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2021-03-29 09:06:40 我要投訴

      身體肥胖,要科學(xué)采取飲食方法,加以運動才可以達到鍛煉身體為目的。如果一天吃一頓飯,是不可取的,要保正能量的需求,應(yīng)該按規(guī)律飲食要,合理膳食以少吃主食,多吃副食,并加以運動才能達到減肥和鍛煉的目的
      以上是對“大肚子大臉行動困難暴食癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網(wǎng)友:30441
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2021-03-29 08:22:26 我要投訴

      一天只吃一次早餐,然后還有大肚子,大臉自己肯定是一頓飯吃的多是暴食癥,這個很不好的,你這個年齡了,對自己的健康應(yīng)該負責(zé),按時吃飯,吃的量不要太多,然后就會健康起來。你可以檢查自己的體重指數(shù),不要超過標(biāo)準(zhǔn)。

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