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2021-03-28 08:29:32 我要投訴
月經(jīng)期間不建議進(jìn)行減肥，因?yàn)樵陆?jīng)期間抵抗力比較低，會(huì)引起身體不適的情況，建議月經(jīng)之后的7天后屬于減肥的黃金期，可以進(jìn)行飲食以及運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康。
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