老是夢到不好的事情每天睡不好覺

      病情分析：
      你好，我看你的描述只有18歲，但是已經(jīng)退學了，而且是因為心理的原因，現(xiàn)在每天睡眠都不好，都會夢到一些不好的事情，也就是說，你從退學到現(xiàn)在你的睡眠就沒有好過
      指導意見：
      這種情況跟你的心理原因有很大的因果關(guān)系，既然是心理原因，那么你就應該先治療自己的心理疾病，這樣才能減輕你的焦慮緊張的狀態(tài)才能有所改善，單純的在家退學，沒有什么效果的

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你退學之后仍然會夢到一些不好的事情，這個能和你從小長大的經(jīng)歷有密切的關(guān)系，但究竟是哪些經(jīng)歷，估計你自己也理不清楚。
      指導意見：
      其實一個男孩子無論是在學校里還是在社會上，都應該找到自己的位置，這是最主要的做力所能及的事情而不是把做不成事情的責任，都推給學校里的教育不夠啊，家庭的教育不夠啊，別人看不起自己啊等等。
      一個男孩子還怕做噩夢嗎？如果在夢里都害怕，還敢勇于面對現(xiàn)實嗎？如果是好夢好夢成真如果是噩夢不好的夢就是夢是相反的這不就解決了嗎？

      病情分析：
      在心理學上對夢的解釋是，夢是個人愿望或者顧慮通過在睡眠過程中潛意識狀態(tài)下進行的達成。其實這些夢的內(nèi)容還是有意義的，那些不好的夢的內(nèi)容通常是你白天擔心的事情，所以通過晚上做夢來得到緩解和釋放你的焦慮。
      指導意見：
      希望你要不斷的調(diào)整和改變自己對夢的錯誤認知和心態(tài)，平時白天一定要讓自己放松身心，做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓，時刻讓自己保持一顆積極向上陽光的心態(tài)，用自己的實際行動和努力去開創(chuàng)自己的美好未來。
      以上是對“老是夢到不好的事情每天睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述。首先你現(xiàn)在的心情可以理解，因為總是做不好的夢，每天都睡不好覺。精神狀態(tài)不好
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應該是高中學生，學習壓力很大，你因為心理原因在家休學，這樣更容易多想，不利于恢復，現(xiàn)在的精神狀態(tài)就不太好，所以我認為你應該回到學校去，跟同學們一起學習可以分散你的注意力，有利于恢復，另外做什么夢都不必理會。做夢是正?，F(xiàn)象。