有問必答網心理健康科抑郁 → 感覺自己沒什么精神,控制不住的想哭,是不是抑郁癥

感覺自己沒什么精神,控制不住的想哭,是不是抑郁癥

女 | 24歲 2021-03-26 16:48:15 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 最近兩天,感覺自己老是莫名的失落,干什么都提不起精神,控制不住的想哭,還把已經長好的傷口,摳流血了,是不是得了抑郁癥

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-03-26 16:59:09 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動比較大,經常控制不住想哭,感覺做事沒精神,還把傷口摳出血,看起來你很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望、無助、無價值感。建議你和家人溝通交流,多做些感興趣的事,轉移注意力。你也可以到醫(yī)院精神心理科檢查治療。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-03-26 17:00:16 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,可以看出這兩天情緒很不好,覺得自己失落,沒有精神,還有些自殘行為。由于持續(xù)時間較短,還無法確定為抑郁癥。
      指導意見:
      如果你有條件,可以去醫(yī)院檢查一下是否抑郁癥,然后看看是否可以藥物治療。你自殘傷害自己,解決不了問題,需要制止。多和人溝通,緩解內心不適。

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強迫癥 幫助網友:2610稱贊:2
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2021-03-26 17:01:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!你說的情況屬于抑郁情緒,持續(xù)時間不超過兩周,不會是抑郁癥。但是也是需要盡快調節(jié)的,否則持續(xù)存在也有可能發(fā)展為抑郁癥。
      指導意見:
      建議你不要過度擔心,積極的心態(tài)面對問題,有意識的多做戶外運動鍛煉,多曬太陽,多和朋友在一起說說心里話,按時作息,保證良好的睡眠。睡眠好了情緒也會好的。如果效果不滿意,盡快來醫(yī)院心理科面診心理輔導。祝你盡快恢復!
      以上是對“感覺自己沒什么精神,控制不住的想哭,是不是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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