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晚上空腹吃柚子可以嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-03-26 07:11:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 晚上空腹吃柚子可以嗎

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劉恒新 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院泰安院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 吞咽障礙、胃食管反流疾病、食管裂孔疝、消化不良癥、 幫助網(wǎng)友:26191
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2021-03-26 07:38:57 我要投訴

      日常生活中建議最好不要在晚上睡覺(jué)前空腹吃柚子,因?yàn)榭崭故橙獠粌H不能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,會(huì)對(duì)身體造成不利,睡前服用柚子容易患糖尿病,可以在臨睡前兩小時(shí)服用,或者是飯后半小時(shí)服用,不僅不會(huì)刺激胃腸,還會(huì)起到減肥的功效。

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