四年的猝倒型猝睡癥了

      從你描述情況來講，應(yīng)該就是生物鐘紊亂，所以這個(gè)情況首先一點(diǎn)就是白天你千萬不要睡覺，這個(gè)是很重要的，這個(gè)會剝奪晚上睡覺的時(shí)間，。此外，要減輕壓力，放松心情，如果經(jīng)常出現(xiàn)一些喊叫睡夢不實(shí)，可以考慮用些中成藥物安神補(bǔ)腦的藥，比如說棗仁安神膠囊

      白天不可控的就睡著了，晚上做噩夢，那么這個(gè)情況有一個(gè)病叫做發(fā)作性睡病，是不是這個(gè)病？這個(gè)還不太確切，另外你可以到精神科去診斷治療一下。發(fā)作性睡病一般和肥胖有關(guān)系，你這個(gè)年齡不該有的。