眼睛控制不住老是余光看人

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你從2019年開(kāi)始眼睛老是控制不住余光看人，很煩，很煩很煩，之前也是被別人誤會(huì)，很可能是余光強(qiáng)迫癥，屬于神經(jīng)癥的范疇，病情不重，只是自己比較苦惱；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果可以排除身體疾病影響，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫癥狀，但是單純根據(jù)你所說(shuō)的無(wú)法準(zhǔn)確判斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先去眼科做個(gè)系統(tǒng)的檢查，看是否存在疾病影響。如果能排除身體疾病影響，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，一旦有類(lèi)似行為出現(xiàn)，可以馬上做些其他事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化問(wèn)題。