焦慮癥，膽小害怕各種名樣的性格

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)一個(gè)人不敢出去玩，等各種各樣的異常表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要考慮應(yīng)該是存在有精神心理方面的問(wèn)題，建議你最好還是要把情況告知你的爸媽?zhuān)屇愕陌謰寧愕秸?guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，爭(zhēng)取早診斷，早治療，早日恢復(fù)到正常人的狀態(tài)，提高你的生活和學(xué)習(xí)質(zhì)量

      病情分析：
      你好，從你的情況描述考慮存在緊張焦慮抑郁等負(fù)面情緒困擾，也有一定的強(qiáng)迫思維存在，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過(guò)大，造成的原因！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún)，更好地找到根源解決問(wèn)題，另外注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，盡量不要受到外在環(huán)境的刺激，多與人交流溝通，保證充足的睡眠和休息，慢慢看看效果

      病情分析：
      你所表現(xiàn)出的焦慮膽小害怕、有各種各樣的性格以及一個(gè)人不敢出去玩這些癥狀表現(xiàn)考慮你可能出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的焦慮障礙以及社交恐懼的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好在家長(zhǎng)陪伴下及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神心理科看醫(yī)生，讓醫(yī)生全面問(wèn)診和分析評(píng)估你的病情，作出明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做專(zhuān)業(yè)性的治療。另外希望你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知，讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好。
      以上是對(duì)“焦慮癥，膽小害怕各種名樣的性格”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每個(gè)人都會(huì)在不同的場(chǎng)合表現(xiàn)出不同的性格特點(diǎn)，這是很正常的。至于害怕?lián)?，是想到了什么讓你害怕?lián)哪兀?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)人的情緒是受想法影響的，如果想法消極負(fù)面，那么情緒就會(huì)低落。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會(huì)有積極的情緒。