有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 能不能空腹吃蘋(píng)果
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:32:52 我要投訴
空腹吃蘋(píng)果是可以的，蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一個(gè)講究，空早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如第一，清，潔，口腔。第二防止便秘，第三能減肥，第四防止皮膚衰老，第五蘋(píng)果中含有豐富的鈣鐵鋅等微量元素。
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