健康咨詢描述: 寒假開始就跟之前的情緒不太一樣整天晚上睡不著不想吃飯對什么都不感興趣莫名起的煩控制不住自己的情緒特別容易哭到現(xiàn)在我覺得越來越嚴(yán)重甚至開始傷害自己也感覺不到疼痛
從你描述的信息來看你這種情況是屬于有一種抑郁傾向所以對什么東西,都不感興趣,對什么事情都沒有積極性,而且越來越嚴(yán)重,這種情況應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,找醫(yī)生應(yīng)用藥物進行干預(yù)。
失眠心情煩躁,有自殘行為,說明有可能是焦慮抑郁癥,可能和精神緊張,情緒激動,或者是有煩心事等原因有關(guān)系,建議找心理科醫(yī)生面診進行心理疏導(dǎo),同時口服抗焦慮抑郁的藥物治療,必要時配合口服鎮(zhèn)靜安眠藥,如阿普唑侖片等治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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