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感覺活著的每一秒都好累

男 | 23歲 2021-03-21 15:40:04 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 親情愛情友情,都不順利,最近因?yàn)楦星槊刻於蓟钤谕纯嘀?,不知道怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-03-21 15:58:17 我要投訴

      病情分析:
      各種感情的事情,讓你活在痛苦之中,讓你感覺到非常痛苦苦,建議你積極的公司自我調(diào)整,如果自己難以調(diào)整和改變自己,一直處在痛苦之中
      指導(dǎo)意見:
      不知道怎么辦?這需要求助專業(yè)的心理幫助,最好預(yù)約一對(duì)一心理咨詢和心理治療,對(duì)緩解你的痛苦,改善你的情緒,處理好與周圍人之間的關(guān)系,是非常有幫助的

2021-03-21 16:11 ask93102998ss 追問

父親12年去世的,昨晚夢(mèng)見了,今天又哭的不行,然后和女朋友關(guān)系處理不好,心里跟苦澀

2021-03-21 17:02醫(yī)生回答:

多做自己喜歡做的事情

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2021-03-21 16:04:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!你說親情友情愛情都不順利,活在痛苦中,看來(lái)你是走入了人生的低谷,每個(gè)人都會(huì)有自己痛苦的經(jīng)歷。這是考驗(yàn)?zāi)銈€(gè)人意志和智慧的關(guān)鍵時(shí)刻
      指導(dǎo)意見:
      烏云著不住太陽(yáng),總會(huì)有云開霧散的時(shí)候,堅(jiān)持,就是勝利。沒有過不去的坎,有人說,只要不是危及生命的事都是小事,這是歷經(jīng)生死考驗(yàn)后得出的答案。積極的心態(tài)面對(duì)問題吧,加油!

2021-03-21 16:12 ask93102998ss 追問

醫(yī)生,我每天都心里苦澀,好痛苦,這種情況什么時(shí)候是個(gè)頭

2021-03-21 16:39醫(yī)生回答:

出去散散心,找個(gè)軟枕頭用力捶打100次,釋放內(nèi)心的壓力,或者去打球,跑步,出一身汗你會(huì)舒服很多

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-03-21 16:07:56 我要投訴

      病情分析:
      你是一個(gè)23歲的男青年,正是朝氣蓬勃的時(shí)候,對(duì)于親情,友情愛情的多方面處理都是在學(xué)習(xí)當(dāng)中,親情是不可否定的,永遠(yuǎn)存在的不可懷疑的,應(yīng)該永遠(yuǎn)保持親密的關(guān)系,對(duì)于愛情的選擇,也應(yīng)該是純潔的,積極的向上的,如果是失戀了,也不要灰心喪氣
      指導(dǎo)意見:
      建議你,一,多讀書,讀好書,二,在書中積累知識(shí),增加力量,養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣,三,帶著問題讀書,增加知識(shí)的記憶更好。四,積極鍛煉身體,促進(jìn)身體內(nèi)外平衡發(fā)育,
      以上是對(duì)“感覺活著的每一秒都好累”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-03-21 16:12 ask93102998ss 追問

親情就是父親去世好多年了一直放不下,愛情這方面我怎么都處理不好

2021-03-21 16:19醫(yī)生回答:

你的情況是可以理解的,失父之痛的傷,自己慢慢的療,如果父親有什么遺愿,你去努力實(shí)現(xiàn),就會(huì)轉(zhuǎn)宜而變,減少痛苦的。交女朋友不要著急,投緣自然成。

2021-03-21 16:27 ask93102998ss 追問

這個(gè)女朋友,之前對(duì)我很好,現(xiàn)在忽然不好了,不想談戀愛還舍不得分開,談著還很痛苦,不知道怎么處理

2021-03-21 18:15醫(yī)生回答:

真心待人家好,不求別的,只求友善,滴水穿石,暖能化冰。

2021-03-21 19:04 ask93102998ss 追問

不知道怎么才算是真心

2021-03-21 19:17醫(yī)生回答:

實(shí)實(shí)在在做事,誠(chéng)誠(chéng)懇懇做人,喜歡了對(duì)她的好,時(shí)間長(zhǎng)了她會(huì)感覺到的。

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