精神不振抑郁癥，有時候晚睡不著覺，

      病情分析：
      你好姑娘，你的這個問題是在醫(yī)院明確的診斷嗎？從你描述的情況來看呢，確實呈現(xiàn)出這種特征。不知道你的這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在持續(xù)多長時間了。
      指導意見：
      通常目前這種狀況呢。我們首先推薦可以考慮心理治療，然后根據(jù)你的情況呢，適當?shù)目梢允褂靡恍┧幬?。當然具體的情況需要對你的問題進一步仔細的了解。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己精神萎靡不振，有時候睡不著覺，吃不下飯，社交能力差有時候會惡心，應該不適應抑郁癥的表現(xiàn)的。
      指導意見：
      首先應該到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科進行咨詢檢查排除消化系統(tǒng)疾病的可能，平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間，學會調(diào)節(jié)自己情緒，遇到問題多和家人朋友溝通交流，有自信心和勇氣，不要過于擔心自卑自責，勇敢去面對現(xiàn)實問題，必要時咨詢心理專家的指導治療。

      病情分析：
      下午好，你說的情況以軀體不適為主，心身一體，軀體不適與不良情緒狀態(tài)有直接的關(guān)系，這是抑郁癥常見的情況?，F(xiàn)代人各種壓力太大，不良習慣太多，人際關(guān)系不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)抑郁，焦慮。
      指導意見：
      務(wù)必養(yǎng)成好習慣，不熬夜，不沉迷手機游戲，多親近大自然，多與周圍人聊聊。培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體，養(yǎng)成規(guī)律運動的好習慣，這樣有利于放松身心，獲得好的心情，緩解軀體不適。
      和家里人說一下自己的情況，盡快去醫(yī)院看一下心理門診，可以根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估，服藥治療調(diào)理一段時間，這也是解決問題的重要途徑。
      以上是對“精神不振抑郁癥，有時候晚睡不著覺，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！