產后肩周炎的產生,主要跟如下幾個方面的原因相關。第一、由于受涼所導致的。很多產婦在產后需要長期的坐立哺乳或者有衣著不足,都可以引起肩部受涼進而導致肩周炎。第二、可能是由于過度疲勞所導致的。很多產婦在產后需要長期的懷抱嬰兒或者需要側臥觀察嬰兒,在這過程中,有可能導致肩關節(jié)周圍的肌肉出現(xiàn)疲勞,肩關節(jié)的關節(jié)囊、韌帶出現(xiàn)炎癥,從而引起肩周炎。第三、可能是由于不良姿勢所導致的。比如上述描述的幾個姿勢,如果長期保持固定不動,也是有可能導致肩周炎的。第四、有可能是由于不鍛煉所導致的。很多產婦在產后習慣坐月子,長期坐在床上不動,肩關節(jié)的長期的制動也會導致肩周炎。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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