健康咨詢描述: 手淫4年了目前腦力智力和體力嚴(yán)重下降已經(jīng)有在克制效果并不明顯還伴有失眠焦慮的情況服用什么藥物可以治療呢
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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