家人45歲腦卒中營養(yǎng)評分是多少，有必要營養(yǎng)科嗎？

      人每天的營養(yǎng)是根據(jù)年齡以及身高體重來計算它的代謝速率，從而算出每天需要大概多少熱量，而且說的食物的重量一般都是指生的食物的重量，主食量有點(diǎn)少，蔬菜量也太少了，你可以做專門的營養(yǎng)膳食指導(dǎo)。

      病情分析：
      腦卒中首先需要明確是由于高血壓，高血脂，動脈粥樣硬化，糖尿病。具體是什么原因引起的腦卒中根據(jù)不同的原因，飲食結(jié)構(gòu)需要做不同的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意控制總熱量，維持正常的理想體重，注意出細(xì)糧搭配限制動物脂肪，忌食肥肉。烹調(diào)使用植物油。房的含量不能超過總熱量的30%，適當(dāng)限制膽固醇，如果有高膽固醇血癥，每天攝入量一定要低于300毫克，也就是相當(dāng)于一個雞蛋黃。每天保證多吃一些新鮮蔬菜水果，適當(dāng)攝入一些菌類補(bǔ)充維生素，同時限制食鹽，每日在5克以下，盡量戒除煙酒，有高血壓需要及時控制血壓。