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膝蓋磨損，運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的

男 | 20歲 2021-03-17 23:27:21 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：前幾天平底走路膝蓋都會(huì)疼，休息了幾天，現(xiàn)在騎自行車或者是上下樓，還是有點(diǎn)不舒服，這算嚴(yán)重嗎？可不可以自行恢復(fù)？我還想接著鍛煉，需不需要去醫(yī)院檢查一下膝蓋？

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2021-03-18 08:19:48 我要投訴

應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下判斷是否存在半月板損傷或軟骨損傷。因?yàn)楝F(xiàn)在還存在關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，因此不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和鍛煉，現(xiàn)在應(yīng)該減少負(fù)重活動(dòng)，局部可外用活血止痛的膏藥，在疼痛完全消失后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。