運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致下肢肌肉受傷

      你好，根據(jù)你的描述，年齡16歲，如果長時(shí)間的強(qiáng)度大的訓(xùn)練引起的肌肉損傷，這種情況下要完全休息好，才能接著鍛煉，如果還沒有完全恢復(fù)好，就參加鍛煉容易使肌肉形成慢性的損傷，不容易再治療。
      

      像這種情況如果無法忍受啊，說明肯定是不能夠繼續(xù)鍛煉的，最好還是。到醫(yī)院檢查一下，看看到底是什么情況，慢慢的休養(yǎng)好，再考慮逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量。這樣才有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的下肢肌肉受傷，這種情況需要充分的休息，診治。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：就你目前的情況來看，由于運(yùn)動(dòng)鍛煉過度，導(dǎo)致的肌肉損傷，這種情況需要充分的休息，目前雖然休息三個(gè)多月了，還有一些不適癥狀，這種情況下暫時(shí)最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免癥狀進(jìn)一步。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致下肢肌肉受傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！