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2021-03-17 22:07:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
孕婦抽筋，首先考慮的與受涼或者缺鈣有關(guān)。建議懷孕4個多月開始就補鈣、補鐵，如果出現(xiàn)明顯的抽筋的癥狀，說明缺鈣還是比較嚴重。建議飲食上面，多吃芝麻醬、蝦皮、瘦肉、動物肝臟，還有綠葉的蔬菜
2021-03-17 22:00:35 我要投訴
你好，孕期對各種營養(yǎng)的需求都比較高，孕婦抽筋是因為缺鈣導(dǎo)致的，一般從懷孕14周開始就需要補鈣，然后中晚期的話會補鈣量大一些，孕期喝牛奶，至少早晚各一盒
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